Le cours dure 1H et comprend:
– Échauffement, renforcement musculaire et assouplissement
– Techniques de danses orientales
– Petits enchaînements
– Petit moment de détente
– Techniques de danses orientales
– Petits enchaînements
– Petit moment de détente
Quelques jours avant votre cours en ligne, je vous envoie par mail ( c’est également possible par messenger ou autre) la marche à suivre pour vous connecter ainsi qu’un lien » zoom » sur lequel cliquer pour rejoindre le cours.
Pas besoin de télécharger le logiciel « zoom » , vous pouvez également l’ouvrir sur votre navigateur.
Vous aurez besoin d’un ordinateur( le mieux!), d’une tablette ou smartphone ainsi que d’une connexion wifi ou un câble relié vers votre modem( Devolo,…).
Pendant ces premières semaines, un soin important à été apporté à l’image et au son en permettant ainsi des cours en ligne agréables.
Si vous avez des craintes concernant votre connexion, n’hésitez pas à me le dire pour faire un essai au préalable et vous rassurer si besoin!
Pas besoin d’autres choses à part votre bonne humeur et l’envie de partager un bout de chemin ensemble!
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Les places sont limitées pour permettre une meilleure correction et un partage convivial.
Le replay (compris dans le prix de l’abonnement) est disponible dans un groupe Facebook privé jusqu’à la fin de la saison.
Cela vous permet ainsi de rattraper certains cours en cas d’absences, de revoir certains mouvements du cours ou les petits enchaînements!
Des questions, un doute, une demande particulière?
N’hésitez pas à m’interpeller!
Je me réjouis de commencer cette aventure avec vous!
Kate